40代以上専門パーソナルジム Otona.fit
追い込まないのが、
大人の正解。
40代からのカラダ再起動。
鍛えるのではなく「整える」、大人のためのコンディショニング基地。
＼ 日常を忘れる、極上のプライベート空間を準備中 ／
年齢とともに、こんな「違和感」を
感じていませんか？
健康のために運動したいが、キツい筋トレは膝や腰が心配…
若い人が多いガチャガチャしたジムは、場違いに感じてしまう
マッサージに行っても、その場しのぎですぐに肩や首が重くなる
一時的に痩せても、すぐにリバウンドしてしまう
その原因は、あなたの努力不足ではありません。
「大人のカラダ」に合った、正しいメンテナンスができていないだけなのです。
若い頃のように、限界まで筋肉をいじめる必要はありません。Otona.fitが提供するのは、医学的根拠に基づく「適正負荷（オートレギュレーション）」を用いたコンディショニングです。その日の体調や骨格の歪みを見極め、入念なストレッチと適度な運動を組み合わせることで、本来のしなやかな動きを取り戻す。痛みがなく、軽く、思い通りに動く。そんな「一生モノの快適なカラダ」へと再起動させます。
Our Promise
大人のための「極上のゆとり」。
Otona.fit 3つの約束
01
通常の1.5倍。基本80分の
「ゆとりと対話」
一般的なパーソナルジム（50分）とは異なり、たっぷりと80分を確保。焦らされることなく、その日の体調に合わせた入念なリカバリーケアと対話を最も大切にしています。
02
手ぶらで完結。
「究極のプレミアムシステム」
ウェア、シューズ、タオルはもちろん、トレーニング後のプロテインまで、必要なものはすべて私たちがご用意いたします。お出かけ前や仕事帰りに、手ぶらでふらっとお立ち寄りください。
03
誰にも会わない。
「完全個室のプライベート空間」
完全入れ替え制のため、他の会員様と顔を合わせることは一切ありません。人目を気にせず、ご自身のカラダとだけ向き合える、あなただけのサードプレイスです。
日常を忘れる「大人の隠れ家」を準備中。
妥協のない最高のコンディショニングを提供するため、現在、極上のプライベート空間を準備しております。自然光が差し込む心地よいトレーニングルーム、清潔でゆったりとしたパウダールーム、厳選された上質なアメニティ。ジムというより、高級ホテルのスパに訪れたようなリフレッシュ体験をお約束します。
※詳細な場所につきましては、決定次第、LINEおよび当サイトにて先行公開いたします。
Voice
「こんな感覚は初めてです」
開業前モニターセッションを体験された方の声
「たった1回の体験で、長年の肩の重さがすっと抜けました」
（50代 女性）
これまで色々なマッサージや自己流のストレッチを試してきましたが、いつもその場しのぎでした。今回モニターとして「適正負荷」でのコンディショニングを受け、終わった後の身体の軽さに驚いています。自分の身体のクセも論理的に説明していただき、「ここなら安心してお任せできる」と確信しました。本格的なオープンが待ち遠しいです。
「汗だくにならないのに、確かな変化を感じます」
（50代 男性）
ジム＝限界まで追い込むもの、という固定概念が覆りました。関節の可動域を広げるアプローチは非常に心地よく、セッション後は身体が本来の正しい位置に戻ったような爽快感があります。これなら週末のゴルフのパフォーマンスも確実に上がりそうです。完全個室で誰の目も気にせず集中できる空間も素晴らしく、コースの開始が楽しみです。
Articles
News & Column
2026.04.06 ｜ コンディショニング
40代から始める筋トレ完全ガイド｜浦和のプロが教える無理なく続く方法
2026.03.15 ｜ お知らせ
先行予約スタートのお知らせ
2026.03.10 ｜ 施設案内
プライベート空間への徹底したこだわり
2026.03.05 ｜ コンディショニング
筋トレとコンディショニングの違いとは
Pricing
カラダ再起動プログラム
（基本2ヶ月）
Otona.fitのすべてのプログラムには、
「完全手ぶらセット（ウェア上下・タオル・シューズお預かり）」と
「トレーニング後のプロテイン（毎回無料）」が標準付帯しております。
🌱 導入特化
マイペース導入プラン
全8回・80分/回
132,000円
（税込）
体力に自信がない方や、お忙しい方向け。週1回のペースで、無理なくゆっくりと運動習慣を身につけていく導入特化型プランです。
👑 ★一番人気
スタンダードプラン
全16回・80分/回
220,000円
（税込）
週2回ペースで「痛みのない、軽く動くカラダ」の基礎を創る、当ジムが最も推奨する基本コース。毎日のLINEでの食事・生活習慣サポートが付きます。
💎 最上位
VIPリブートプラン
全16回・90分/回
330,000円
（税込）
通常の80分に＋10分の「入念なパーソナルストレッチ＆リカバリー」を追加。VIP限定の優先予約枠の確保と、最優先返信のLINEサポートが付く最上位プランです。
（※別途、入会金33,000円を申し受けます）
Maintenance
手に入れた快適なカラダを、一生モノに。
月額メンテナンスプラン
「コースが終わったら、また元に戻ってしまうのでは…」そんなご不安にも備えています。Otona.fitでは、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく通い続けられる、月額制のメンテナンスプランをご用意しています。手に入れた健康を、一生涯の資産として守り抜くためのサポート体制です。
スーパーライト
月2回・80分
22,000円
（税込）
★ トレーナー推奨
スタンダード
月4回・80分
39,600円
（税込）
アドバンス
月6回・80分
59,400円
（税込）
プレミアム
月8回・80分
77,000円
（税込）
ペアトレ
月4回・90分 ※2名様分
66,000円
（税込）
FAQ
よくあるご質問
Q. 運動経験が全くなく、体力に自信がありません。
A. ご安心ください。Otona.fitは運動初心者の方のためのジムです。初回の診断で身体の状態を細かくチェックし、無理のない適正負荷（オートレギュレーション）で進めます。
Q. 膝や腰に痛みがあっても大丈夫ですか？
A. はい、問題ありません。痛みの原因を探り、関節に負担をかけないコンディショニングから始めます。まずは体験セッションで状態をご相談ください。
Q. 本当に手ぶらで大丈夫ですか？
A. はい。ウェア（上下）、シューズ、靴下、タオル、お水、トレーニング後のプロテインまで、すべて無料でご用意しております。
40代からのカラダ再起動。
まずは「あなたの現在地」を知ることから始めませんか？
＼ 体験当日のご入会で、入会金33,000円が無料！ ／